Ошибка
  • JFolder::create: Не удалось создать каталог Path: /var/www/user1768530/data/www/sportvo.ru/cache/com_zoo
Menu

Статьи о спорте и физкультуре

Виды фитнес-программ

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 773

На сегодняшний день существует такое большое количество фитнес-клубов с различными направлениями, предлагающие свои инновационные программы, что очень трудно определиться какой же будет лучше, где более эффективные занятия.

Подробнее...

Как развить прыгучесть ног

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 1735

Прыгучестью многие называют такую способность человека, которая зависит от эластичности его мышц, силы их сокращений, от силы самого человека. Это качество считается скоростным и силовым одновременно.

Подробнее...

Правила и советы по здоровой сбалансированной диете

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 785

Чтобы у девушки была красивая фигура, ей вовсе не обязательно голодать и все время соблюдать новомодные диеты. Нужно просто соблюдать несложные правила рационального питания, а также не предаваться излишествам.

Подробнее...

Способы восстановления после операции

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 3397

Хирургическая операция всегда является серьезным вмешательством в человеческий организм, которое без последствий не обходится. У каждого человека появляется вполне естественный страх: что его ждет тогда, когда он будет совершенно беспомощный лежать на операционном столе под анестезией? Не случится ли отрицательных последствий наркоза? Что ждет человека после операции?

Подробнее...

Упражнения для бицепсов

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 1546

Платья-бандо, топы на бретельках или одежда с короткими рукавами будут идеально смотреться тогда, когда вы обладаете красивыми рельефным руками и в меру укрепленными бицепсами.

Подробнее...

Правила занятий в тренажерном зале

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 884

Каждый мечтает об идеальном теле. А как известно, для того чтобы приобрести желаемую физическую форму надо постоянно заниматься спортом. Для достижения идеальной фигуры многие предпочитают посещать тренажерные залы.

Подробнее...

Упражнения для укрепления связок рук

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 4691

Основной функцией связок является фиксация костей и суставов. С возрастом связки слабеют, поддаются к нежелательным изменениям, из-за которых увеличивается риск получить травму. Чтобы такое не произошло, связки нужно укреплять. Для того, чтобы сохранить связки и сухожилия здоровыми, надо выполнять некоторые физические упражнения.

Подробнее...

Как похудеть на беговой дорожке

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 842

Из всех возможных вариантов  вы выбрали занятия дома на беговой дорожке. И правильно сделали. Сегодня все тренажеры достаточно комфортны и многофункциональны: вы можете настроить программу и задать себе любой режим бега. Самое сложное здесь – это освоить настройки.

Подробнее...

Виды спортивных тренажеров для дома

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 825

В нынешнее время, где все куда-то торопятся, трудновато живется женщинам. Им надо накормить детей и мужа, уделять им внимание, следить за модой что бы прекрасно выглядеть, делать постоянно прически, маникюры, маски для лица, в общем следить за своей внешностью, а еще как-то успевать работать и продвигаться по карьерной лестнице – и все это совмещать каждый день.

Подробнее...

Тренировки без фанатизма

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 1062

Все без исключения знают о том, что тренировки и физическая активность очень полезны. Но многие люди при этом забывают, что чрезмерные нагрузки способны здоровью нанести вред.

Подробнее...

Как выбрать обувь для занятия спортом

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 1005

Каждый из нас, безусловно, имеет не одну пару обуви, позволяющей вести активный образ жизни: это кроссовки, кеды, спортивные туфли. Удобство в носке, привлекательный внешний вид, принадлежность к любимому стилю – вот что характеризует нашу обувь.

Подробнее...

Как правильно заниматься в тренажерном зале

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 1083

Сегодня очень модно быть красивым и здоровым. Если с внешними данными немного проще, то над состоянием собственного здоровья необходимо все время трудиться. Улучшить свою физическую форму и сохранить ее модно при помощи спорта.

Подробнее...
intalk.eu - Этот веб-сайт продается - это наилучший источник информации по теме intalk.