Ошибка
  • JFolder::create: Не удалось создать каталог Path: /var/www/user1768530/data/www/sportvo.ru/cache/com_zoo
  • JFolder::create: Обнаружен Бесконечный цикл
  • JFolder::create: Обнаружен Бесконечный цикл
  • JFolder::create: Обнаружен Бесконечный цикл
  • JFolder::create: Обнаружен Бесконечный цикл
  • JFolder::create: Обнаружен Бесконечный цикл
  • JFolder::create: Обнаружен Бесконечный цикл
Menu

Статьи о спорте и физкультуре

Какие игры помогут в развитии вашему ребенку

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 702

В настоящее время полки магазинов заставленными разнообразными пазлами и коробками с разрезными картинками. Все подобные игры можно разделить на 4 основных вида: картинки с вкладышами, пазлы, кубики с картинками и разрезные картинки.

Подробнее...

Как правильно делать жим лежа

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 917

Жим лежа – стандартное упражнение для тех, кто хочет набрать массу грудных мышц. А также трицепсов. То, насколько правильно он выполнен, влияет на интенсивность набора мышечной массы груди или трицепсов. Последнее зависит от техники выполнения жима.

Подробнее...

Упражнения для бицепсов

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 864

Имея руки с красивым рельефом и бицепсы, вы будете хорошо выглядеть в одежде любого покроя. Подтянутые мышцы выгодно будут выделяться в платьях без бретелей, в маечках с тонкими бретельками или с коротким рукавом. Таким образом, несколько упражнений для бицепсов в комплексе ваших занятий будут совсем не лишними.

Подробнее...

Упражнения для укрепления спины

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 873

Упражнения, укрепляющие и развивающие мышцы спины, делают нас более привлекательными и служат хорошей профилактикой таких заболеваний позвоночника, как остеохондроз, сколиоз и другие. А главное, выполняя такие упражнения каждый день, в награду за вашу целеустремленность вы получите красивую осанку.

Подробнее...

Выбор направления фитнеса по упражнениям

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 648

В фитнесе существует огромное количество разновидностей занятий, которые в свою очередь оказывают специфическое воздействие на организм человека. Именно поэтому, если вашей целью является корректировка фигуры, то вам необходимо четко подобрать комплекс упражнений и правильное спортивное питание.

Подробнее...

Как накачать пресс

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 664

Мужчины всегда обращают внимание на женскую фигуру, и как ни странно бы это звучало, но красота женских форм начинается с красивого пресса. Когда девушка обладает хорошим прессом, у нее красивая талия, ровная походка и великолепная осанка, а это значит, что мышцы у нее всегда находятся в тонусе.

Подробнее...

Как подобрать лыжные палки

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 1041

Если говорить о выборе лыжных палок, то тут главным аспектом будет их толчковая сила. Ведь именно благодаря ей, вы можете увеличить скорость езды, а также подняться после неудачного падения.

Подробнее...

Символы Олимпиады 2014 в Сочи

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 1307

Информация о символах Сочинской Зимней Олимпиады 2014 - белый мишка, леопард, зайка, лучик и снежинка. А также о возможностях предварительной покупки билетов на мероприятия Олимпиады.

Подробнее...

Подвижные игры в детском саду

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 1897

Со стороны очень весело наблюдать, как резвятся детеныши различных животных: как родители учат их сидеть в засаде, как они прыгают, охотятся, бегают. Кроме того что это очень интересно и увлекательно, человек при этом еще и понимает, что играя, зверята еще и получают навыки, которые необходимы им для правильного развития и которые в будущем очень пригодятся.

Подробнее...

Лучшее время для занятий спортом

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 949

Как известно, у каждого человека есть свои биоритмы, от которых напрямую зависит эффективность какой-либо человеческой деятельности. Таким образом, зная о своих биоритмах, человек может совершенно осознанно совершать различного рода действия с максимальной для себя пользой.

Подробнее...

Как выбрать спорт для подростка

  • Категория: Статьи
  • Просмотров: 727

Наиболее активные периоды, которые касаются развития двигательной координации школьника, приходятся на 7-10 лет. Однако распределять физические нагрузки в таком возрасте необходимо с большой осторожностью.

Подробнее...
intalk.eu - Данный веб-сайт выставлен на продажу! -  Ресурсы и информация.